Termine und Veranstaltungen:
 

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Alexander-Technik-Unterricht in Oberhausen

          - Gruppenunterricht - nach Absprache
          - Einzelstunden - nach Absprache

           Anmeldung unter:    info (at) AT-iR.de

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 Alexander-Technik für GENAU - GEmeinsam Neu Aufbauen, Willy-Brandt-Platz 1, 46045 Oberhausen

Unsere Körper in Bewegung  -  Wie gesunde Bewegung funktioniert

 

Worum geht’s?

Wir kommen ohne Gebrauchsanweisung für unseren Körper auf die Welt.

Aber je mehr wir über unseren Körper wissen, um so besser können wir mit ihm umgehen.

Wir schauen uns an, wie unser Bewegungsapparat aufgebaut ist und experimentieren, wie es uns in unserem Alltag LEICHTER ergehen kann. Egal, ob bei der Arbeit, zu Hause oder in der Freizeit.

Wo?

3. Etage im Bahnhofsturm des HbF Oberhausen, Willy-Brandt-Platz 1, 46045 Oberhausen

Wann?

14-tägig donnerstags                    
                            

Evtl. wieder im Frühjahr/Sommer 2023  

18:30 – 20:00 Uhr

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Alexander-Technik Sommer Workshop, in Mönchengladbach-Hardt

- Workshopdaten:
                                                                      

 

Freitag,
Samstag,
Sonntag,    

30.06.2023
01.07.2023
02.07.2023    

18:00 – 21:00 Uhr
  9:00 – 19:00 Uhr
  9:00 – 14:00 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter:
                                             https://alexander-technik.de/alexander-technik-unterricht/sommerworkshop-in-leichlingen/

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Volkshochschule Oberhausen, Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen

- Schnupperworkshop-Alexander-Technik                                                                   

- Entspannter im Alltag, im Beruf und in der Freizeit
  Alexander-Technik-Kurs mit 4 Terminen     
                                                   

Samstag, 05.11.2023   

Dienstags, 14.11.2023 - 05.12.2023

10:00 – 13:00 Uhr

18:30 – 20:00 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung unter:   www.vhs.oberhausen.de

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